\u00abDann, pl\u00f6tzlich, \u00fcberkommt mich dieses komische Gef\u00fchl. Ein Unwohlsein, das ich nicht erkl\u00e4ren kann.\u00bb<\/p>\n
Ich h\u00f6re diesen Satz so oft, wenn ich Menschen zuh\u00f6re. Es sind auch andere Gef\u00fchle, wie \u2039Angst\u203a oder \u2039Panik\u203a oder \u2039Grauen\u203a oder \u2039Kribbeln\u203a oder \u2039Schwindel\u203a, die anstelle von \u2039Unwohlsein\u203a genannt werden. Auch zeigen sich im Moment bei vielen unerwartete Symptome, die wir meist Krankheiten nennen. Der erste Gedanke ist dann meistens: \u00abWas ist da falsch mit mir?\u00bb<\/p>\n
Wenn wir uns diese Frage stellen, zieht sich etwas in unserem K\u00f6rper zusammen. Dieses Zusammenziehen erschwert den Durchfluss von Energie, Blut und Lymphe. Die Faszien, deren nat\u00fcrlicher Zustand eine weiche Beweglichkeit ist, werden starrer und ihr verbundenes Wirken im Zusammenspiel mit dem Rest des K\u00f6rpers wird erschwert.<\/p>\n
Wir leben im Moment in einer Zeit der Extreme. Stell dir mal vor, du seist eine BeobachterIn, die von weit draussen im All unseren Planeten und alles was hier gerade l\u00e4uft betrachtet\u2026. unglaublich, nicht?<\/p>\n
Wir leben aber auch in einer Zeit des Umbruchs und dieser Umbruch will nachvollzogen werden, von uns allen. Wir k\u00f6nnten diesen Umbruch auch Erneuerung nennen. Wie sieht die Erneuerung in dir, f\u00fcr dich, durch dich aus? All die Symptome, die ich am Anfang genannt habe, sind f\u00fcr mich Ausdrucksweisen dieses Umbruchs, dieser Erneuerung.<\/p>\n
WAS, WENN DA NICHTS FALSCH IST MIT DIR???<\/p>\n
Was wenn es einfach darum geht, hinzuh\u00f6ren, hinzusp\u00fcren, Erweiterung zuzulassen?<\/p>\n
Wir alle haben irgendwelche kleinen oder gr\u00f6sseren Traumas von fr\u00fcher in unseren K\u00f6rpern gespeichert. Das ist wie eingefrorene Energie, die unser Leben und unser Wohlsein einschr\u00e4nkt, ob uns das bewusst ist oder nicht. Diese Zeit der Erneuerung, braucht aber unser volles Mitwirken, mit all unserer Energie, die uns nat\u00fcrlicherweise zur Verf\u00fcgung steht. So machen sich die Stellen bemerkbar, die auf verengter Sparflamme laufen und verlangen nach \u00d6ffnung, nach Integration. Heilung heisst immer Integration.<\/p>\n
Diese Zeit verlangt Mut, Mut zu mehr Freude, Mut zu mehr Teilen, Mut, viel mehr zu sein als wir glauben zu sein, Mut zur Gr\u00f6sse. Was, wenn wir uns entscheiden, unsere Angst (oder einen anderen Anteil des Schattens) in den Arm zu nehmen und wenn auch noch nicht ganz vertrauensvoll, dann doch zumindest neugierig, in jeden neuen Tag zu starten. Ich weiss, das geht nur, wenn wir den Boden unter unseren F\u00fcssen sp\u00fcren.<\/p>\n
Dann lasst uns so den Tag beginnen: Wenn du dich aus deinen Bettlaken sch\u00e4lst und aufstehst, sp\u00fcrst du, dass du stehst, frei, zwischen Himmel und Erde, tief verwurzelt, weit offen. Dieses Aufgerichtet sein ist m\u00fchelos, getragen und geleitet, an deinem ganz speziellen Ort im Universum.<\/p>\n
Und dann, f\u00fcr einen kostbaren Moment, l\u00e4sst du dich nach innen sinken in die unendlichen Weiten deiner Innenr\u00e4ume: hier bist du zu Hause! Hier geschieht Erneuerung in jedem Moment und du bist eingeladen, bewusst daran teilzuhaben.<\/p>\n
Hier zwei M\u00f6glichkeiten, dies in einer Gruppe zu erfahren:<\/p>\n
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